Ginnastica posturale, pilates e molto altro I miei video esercizi e video consigli 100% gratuiti sulla ginnastica posturale e il pilates tratti dal canale YouTube e dalla pagina Facebook. Scegli i video più adatti a te e condividili con i tuoi amici. Artrosi: come prevenire e alleviare i dolori dell'artrosi con la ginnastica posturale Osteoporosi: posso fare ginnastica posturale avendo l'osteoporosi? 20 Minuti di posturale in quadrupedia Esercizi per spalle sofferenti > Vedi tutti i video su Facebook > Vedi tutti i video sul canale YouTube Vuoi iniziare il tuo allenamento personalizzato con il mio Metodo Postural Home? Scopri subito tutti i miei servizi di allenamento di ginnastica posturale e pilates o contattami per prenotare la tua prima lezione.